الوسم: التخلص من الكرش

وصفات طبيعية لازالة الكرش في 14 يوم، الكرش هو البطن البارز بشكل مزعج، ويعود بروزه إلى كثرة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، أي زيادة دهون البطن عن الحد المسموح به، ويعاني كل من الرجال والنساء من مشكلة الكرش وهي واحدة من أكثر المشكلات المزعجة في الحياة، وتسبب الدهون الحشوية في البطن لضرر كبير فيما بعد،…

أعشاب تغنيك عن الرياضة للتخلص من الكرش في اسبوع فقط، تُعتبر دهون الكرش من أصعب أنواع الدهون على الإطلاق، ويصعب التخلص منها إلا في حالة ممارسة أنظمة غذائية صعبة، كما يجب أن تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية وذلك ليتم نزول الوزن بشكل سريع وصحي، ومع ذلك نجد عدد كبير من الناس لا يقدرون على ممارسة…