توصلت الكثير من الدراسات التجريبية والبحثية المختلفة في الكثير من المراكز الدولية والعالمية إلى أن الهاتف المحمول له أضرار مختلفة، وهذا ما يعني أن الحمل لهذا الهاتف لا بد أن يراعي أموراً أثناء استخدامه لهذه الهواتف المختلفة، للحفاظ على الجوانب الحياتية المختلفة له، ومن هذه الجوانب التي لا بد التأكيد عليها ثلاثة  جوانب متعلقة بأمر الهاتف المحمول نجمل لكم النصيحة.

نصائح للضرر الجسدي عن الهاتف المحمول

في هذه الفرعية سنحاول إجمال بعض النصائح المتعلقة بالأمور الجسدية التي يخلفها الهاتف المحمول على جسم الإنسان ووظائفه العقلية وغيرها، ومن بينها:

  • تجنبا لانتقال الاشعاعات من الجهاز إلى الرأس لا بد من وجود مسافة كافية بين الهاتف الرأس، لئلا تنتقل الاشعاعات الكهرومغناطيسية لدماغ الإنسان وتفسده.
  • عدم تكرار الاتصال أكثر من 4 رنات لأن ذلك التكرار يؤدي إلى زيادة الإشعاع ومستويات الضرر لدى الإنسان، وتقديم الرسائل النصية، وتقليل مدة المكالمات.
  • عند النوم اجعل هاتفك بعيداً عن رأسك لئلا يصيبك بالضرر من خلال إشعاعات الجهاز المختلفة، كما أن ذلك يتشدد في شأن الحامل والأطفال الصغار في بداية حياتهم، كما أن تقريب الجوال من الأماكن الحساسة للجسد له آثار على الجهاز التناسلي.

نصائح للضرر الاجتماعي عن الهاتف المحمول

  • ينصح بعدم استعمال الجوال إلا للضرورة القصوى عند الوجود مع الآخرين الآخرين في جلسة معينة رسمية أو غير رسمية.
  • عدم التصفح أو الانشغال بمتابعة مواقع التواصل الاجتماعية وغيرها في حال التواجد مع الآخرين.
  • البعد عن قضاء الأوقات الكثيرة في متابعة الإنترنت على الهاتف المحمول لأن في ذلك تضييعا للوقت وعزلة نفسية تضر بالشخص.
  • تذكر الأخرين من الدائرة الاجتماعية ولو برسالة واحدة كل أسبوع ما يزيد الرابطة الاجتماعية.

نصائح للضرر التقني عن الهاتف المحمول

  • عند شراء الهاتف حاول أن تتجنب المستعمل واقتني الجديد وضع لاصق على الشاشة له لحمايته من الكسور والخدوش، ولاصق صغير على الكاميرا الأمامية مخافة الاختراق.
  • لا تقبل أي ملف مجهول المصدر مخافة اختراق الجهاز والإضرار بك، كما أنه لا بد من الحرص عند إصلاح أي عطل بالثقة من المصلح لئلا يضر ويبتز صاحب الجهاز.
  • ضع كلمات مرور خاصة بالجهاز والملفات التي لا ترغب بوصول الآخرين إليها، كما ينبغي التنبه لتعطيل تفعيل الموقع الجغرافي لجهازك في النشر أو التنقل.

بذلك أجملنا ثلاثة محاور عن نصائح الهاتف المحمول المختلفة وهذا ما يعطي تصوراً متكاملاً في الكثير من المحاور المتعلقة بالهاتف المحمول.

 

CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)