تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم، تتساءل بعض النساء الحوامل حول تجربة حمض الفوليك في فترة الحمل، كما فإن كل امرأة حامل متزوجة كان حلمها أن تنجب توأم وذلك حتى يساعدها في التخفيف عنها عند الحمل أكثر من مرة، وتوجد الكثير من النساء ممن لا يعرفون الطرق الناجحة لحدوث الحمل بتوأم، وتوجد الكثير من العائلات ممن يرغبون بإنجاب توأم سواء كان لرغبة غريزية حتى يكون للطفل أخ او أخت، وقد تتساءل العديد من النساء حول ما هي الطرق السليمة من أجل إنجاب توأم، ونحن في موسوعة المحيط من خلال هذا المقال نستعرض تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم.

ما هو حمض الفوليك

هو يعرف باسم فولات او فولاسين، وهو يعتبر احد انواع فيتامين ب، وكما يطلق عليه اسم فيتامين ب9، ولهُ أهمية كبيرة في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وفي المساعدة على نمو الحبل الشوكي والمخ للجنين نتجية دوره في إنتاج بعض المكونات الكيميائية الاساسية في الجهاز العصبي، وكما لهُ دور في إنتاج المادة الوراثية في خلايا الجسم وأيضاً التركيب السائل المحيط بالنخاع الشوكي، وكما من الضروري ان تحرص الحامل على تناول حمض الفوليك وذلك من اجل الحفاظ على صحتها وصحة طفلها، ومن خلال الفقرات التالية سوف نتعرف على تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم

تجارب مع حمض الفوليك للحمل بتوأم

  • تتحدث سيدة من بعض السيدات الحوامل التي لهن تجربة مع الفوليك أثناء فترة الحمل، “تتحدث قائلة بانها كانت تتناول هي وزجها حمض الفوليك للحمل بتوأم قبل أشهر من حملي، وقد تفاجوا عند الدكتور لعمل زيارة الموجات فوق الصوتية ولمعرفة انها حامل بتوأم، وذلك على الرغم أنهُ لا يوجد في العائلة توائم وفي عائلة زوجي، وتتحدث قائلا انها بعدنا قرأت أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل يزيد من فرصة الحمل بتوأم بنسبة 45% مقارنة بمن لا يتناولن حمض الفوليك على الإطلاق.”
  • وتجربة أخرى من سيدة كان لها تجربة مع حمض الفوليك، “تتحدث قائلة بأن تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم، لقد فقدت طفلها في حملها الاول وذلك بسبب مرض ما وقد قام الدكتور بنصحي بتناول حمض الفوليك قبل وأثناء حملي الثاني وتقول أنها الان تتنظر تؤام قادم لها.

فوائد حمض الفوليك

لحمض الفوليك العديد من الفوائد التي من شأنه أن يكون علاج وداء لبعض الحوامل، وهو الحمض الذي يعمل على حمل المراة بتوأم، ومن أهم هذه الفوائد: –

  • يعمل حمض الفوليك على منع الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم انعدام الدماغ.
  • يساعد حمض الفوليك على سد احتياجات الحامل وطفلها خلال فترة الحمل.
  • يساعد حمض الفوليك في منع الحامل من الإصابة بالعصبية والإكتئاب.
  • يساعد في منع الإصابة بفقر الدم.
  • يساعد حمض الفوليك على منقع التعرض للولادة المبكرة.
  • يساعد حمض الفوليك على مكافحة الإجهاض.
  • يساعد حمض الفوليك بمنع ودلاة الجننين بوزن أقل من المعدل الطبيعي.
  • يساعد حمص الفوليك على حماية الجنين من الإصابة بعيب خلقي.

حمض الفوليك في بعض الأطعمة

يتواجد حمض الفوليك في بعض الأطعمة التي تناولها بشكل يومي، ومن هذه الاطعمة التي تحتي على حمض الفوليك: –

  • صفار البيض.
  • القمح الكامل مثل الشوفان والذرة.
  • الكرنب.
  • القرنبيط.
  • السبناخ.
  • الخس.
  • البروكلي.
  • اللب الأبيض والمسكرات.

تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بالتوأم

نعرض هنا لكم تجربة خاصة كانت لمرأة حامل بتوأم وكيف كانت تجربتها في الحمل بتوأم بواسطة حمض الفوليك، “وتتحدث قائلة هذه السيدة بانها كانت تبحث عبر مواقع الإنترنت وانها كانت تشرب حمض الفوليك، وأنها من كثرة الدم في الرحم وتنشط المبيض وبعض المشاكل لديها، ذهب للصيدلية وقد وصف لها حبوب حمض الفوليك، وقامت بالانتظام على هذه الحبوب لمدة شهرين، وقد انتظمت عندي الدورة وارتاحت نفسيتي كثيراً ، وفى الشهر الرابع حملت وأجريت سونار لدى دكتورة النسا والتوليد المتابعة لحالتي واكتشفت أنى حامل بتوأم ، ظللت أبكى وزوجي متفاجئ حيث صار لنا اكثر من سنتين بدون حمل وبعد عمل الفحوصات كان كل شيء تمام وسليم وبالفعل حمض الفوليك كان له دور كبير في حملي بتوأمي العزيز الذى لم يظهر لي السونار هل هما ذكريين ام بنتين ام ذكر وانثى .. الدكتورة لم تعرف بعد.”

 

وكما ينصح أطباء النساء والتوليد لكل سيدة حامل في الأشهر الاولى لها من الحمل عليها ان تتناول مكملات حمص الفوليك، سواء كان من اكلات طبيعية، او أدوية، وكما عليها الاستمرار حتى الشهر الثالث لحين ثبات الجنين في جدار الرحم، وكما يمكنكم بان تقوموا بترك تعلقياتكم والاستفسارات أسفل المقال، وسنجيب عليكم في أقرب وقت، ودمتم بود.